Pflegetipps für Jugendliche mit Zahnspange

Viele Jugendliche tragen in dieser Lebensphase eine feste oder eine herausnehmbare Spange, um Korrekturen der Zahnstellung vorzunehmen. In beiden Fällen ist es ratsam, auf eine peinlich genaue und tägliche Zahnund Spangenpflege zu achten.

Festsitzende Spange (Brackets)
Zu Ihrer Beruhigung gleich vorneweg: In den ersten Tagen nach Einsetzen oder Neujustierung der Spange sind Befindlichkeitsstörungen und Druckschmerz an den Zähnen durchaus normal und eine völlig natürliche Reaktion. In der Regel passt sich die Mundhöhle aber rasch an die neue Situation an. Die akribische häusliche Zahnpflege steht jetzt an erster Stelle, denn gerade bei einer festen Spange führt nachlässige Zahnpflege schnell zu Zahnfleischentzündungen, White Spots und bleibenden Schäden. Eine feste Zahnspange erfordert eine besondere Zahnreinigungs-Technik, da auch sämtliche Klebestellen und Drähte gepflegt werden müssen. Anraten möchten wir Ihnen deshalb eine regelmäßige Zahnreinigung durch Ihre Dentalhygienikerin in einem 4- bis 6-wöchigen Rhythmus. Nur sie hat die Möglichkeit, mit spezialtherapeutischen Ansätzen (z. B. Airpolish) und speziellen Lacken (z. B. CHX-Lack) das gesamte Bakteriengeschehen unter Kontrolle zu halten.

Das optimale, tägliche Zahnpflegeprogramm bei Jugendlichen mit fester Zahnspange
Dreh- und Angelpunkt der Zahn- und Mundgesundheit von Jugendlichen ist das häusliche individuell auf von der Dentalhygienikerin abgestimmte und gemeinsam trainierte Pflegeprogramm.

Morgens
1. Vor dem Frühstück Zähneputzen
Warum? Viele Bestandteile unseres Frühstücks sind zwar gesund, etwa Orangen- oder Grapefruit-Saft, enthalten aber auch Säure, die Ihren Zahnschmelz weich macht. Wenn Sie also unmittelbar nach dem Frühstück Ihre Zähne putzen, werden Partikelchen vom Zahnschmelz (Hydroxylappatit) abgetragen. Das macht die Zähne anfälliger auf Temperaturempfindlichkeiten und Putzdefekte, zudem wird das Kariesrisiko erhöht.

2. Zunge mit Zungenschaber reinigen.

3. Nach dem Frühstück Mundspüllösung mit Fluoriden verwenden.

Mittags
Zahnpflegekaugummi oder Zahnpflegepastillen mindestens 25 Minuten lang kauen. Das erhöht die Speichelproduktion und vermindert Säureattacken auf Zahnschmelz und Zahnfleisch. Alternativ können Sie auch eine fluoridhaltige Mundspüllösung verwenden.

Abends
1. Alle Zahnzwischenräume mit Interdentalbürsten, Zahnseide oder ggf. mit Superfloss reinigen.

2. Alle Spangenstellen mit Interdentalbürsten reinigen (Monobüschelzahnbürste).

3. Zähne mit der für Jugendliche empfohlenen Zahnbürste (z. B. Schallzahnbürste), Putztechnik und Zahncreme reinigen, dabei auf geringen Anpressdruck achten.

4. Nach dem Reinigen nicht mit Wasser ausspülen – nur ausspucken. Die Wirkstoffe der Zahnpasta – wie z. B. Fluoride, antibakterielle Stoffe u. a. – werden erst nach ca. 4 - 5 Minuten aktiv.

5. Zunge mittels Zungenschaber reinigen. Hierfür strecken Sie die Zunge weit heraus, atmen durch die Nase, damit Sie den Würgereflex unterdrücken, und ziehen von hinten ganz leicht den Zungenschaber über den Zungenrücken nach vorne an die Zungenspitze. Wiederholen Sie diesen Vorgang zwei- bis dreimal.

1 – 2 mal wöchentlich können Fluorid-Gels oder Calcium- Gels zu einer ausreichenden Stärkung des Zahnschmelzes beitragen. Fluoridhaltige Mundspüllösungen sorgen zusätzlich für eine Anreicherung von Fluoriden in der Mundhöhle. Ganz wichtig dabei: Fluoride und Calcium können nur an sauberen Zähnen wirken. Deshalb ist eine intensive häusliche Zahnreinigung vorab notwendig.

In unserer Praxis halten wir viele Zahnpflegeprodukte für Sie bereit. Sprechen Sie uns einfach an. Wir beraten Sie gerne.

Herausnehmbare Spange
Unser Tipp: Legen Sie die herausnehmbare Spange untertags in eine dafür vorgesehene desinfizierende Lösung.

Für die tägliche Zahnpflege gelten natürlich die gleichen Anforderungen wie einleitend beschrieben.